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2 avr.1 min de lecture

Ahimsa: Cultiver la Non-Violence dans la Pratique du Yoga et au-delà

Ahimsa est le premier des YAMA, ces préceptes éthiques servant de base à la pratique du Yoga. AHIMSA signifie littéralement la...

21 mars5 min de lecture

Yoga et Hormones: Comment Rétablir votre Équilibre Endocrinien ?

Le système endocrinien est souvent comparé à un chef d'orchestre méticuleux qui dirige avec précision un ensemble de fonctions vitales dans